La aventura de vivir

Dejar ir, dejar venir. Sin buscar, sin pretender cambiar nada. Como si uno estuviera tumbado al sol dejando que éste lo impregnara con su calor, con la vida y la luz que transmite. Y quedarse ahí estando con lo que hay, aceptar sin pelearse con lo que vives, con lo que sientes, lo que te dicen, lo que te dices... Como si pasaras una gripe en la que te rindes al cansancio y a la fiebre. Sería como trascender la realidad siendo observador y protagonista al mismo tiempo. Un protagonista que percibe lo que le ocurre como si el afuera hablara de su interior, como si los acontecimientos fueran una simple película de todo aquello que tengo pendiente. Pero no por ello conviene que me apresure a resolverlo. El no hacer y el no esperar son mis aliados. Dice Buda que el hecho de sufrir no indica necesariamente que algo esté equivocado. Propone más bien desengancharse de la necesidad de placer, de la necesidad de esperar algo mejor, del impulso de huir del dolor... Relajarse ante la paradoja, la

De unos meses a esta parte a veces me invade la extraña sensación de que una mano invisible utiliza una poderosa y caprichosa goma para ir borrando poco a poco aquello que uno creía que era seguro y permanente, aquello que uno estaba convencido que formaría parte de él durante toda la vida. "Mira hacia tu interior", me dice mi amiga Sara. "Seguro que allí encuentras un espacio donde nada ha cambiado y la paz sigue ahí". "Y es que muy pronto tan sólo nos quedará mirar hacia adentro porque no reconoceremos nada del afuera", le contesto irónica. Chögyam Trungpa Rinpoche asegura que cuando el miedo nos invade lo único que nos queda es intimar con él, reclinarnos sobre los puntos más afilados y considerar el caos como una muy buena nueva. Entonces se puede empezar a dejar espacio para convivir con la incertidumbre y el no saber. Estamos más que nunca en el presente. Y en el presente auténtico en el que uno ni puede volver atrás ni puede planificar, bastante